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Schulter und Schultergürtel von AYI® in Lauterberg

24 September | 8:00 - 25 September | 17:30

€295

Schulter und Schultergürtel

Freiheit und Weite

Schulter und Schultergürtel sind der Gelenkkomplex mit dem größten Bewegungsspielraum im menschlichen Körper. In dieser Weiterbildung erfährst du von Dr. Ronald Steiner, wie Du mit einer Yogapraxis Gesundheit erhalten (Alignment) und wieder herstellen (Yogatherapie) kannst.

Die Stellung der Schultern und Schulterblätter beeinflusst unsere Körperhaltung als Ganzes. Sie kann daher nicht isoliert betrachtet werden, sondern wir sehen sie in einem größeren Zusammenhang. Durch einseitige Belastung, Überlastung, Unterforderung oder Fehlhaltung kann es zu Schmerzen an der Schulter selbst, aber auch an scheinbar entfernten Orten, wie dem Rücken oder dem Nacken kommen. Hier können wir Yoga effektiv einsetzen und über gezieltes Üben die Schultern neu ausrichten, aber auch stabilisieren.

Yoga hat hohe Ansprüche an die Schulter, denn Du stützt Dich auf Deine Arme und bewegst sie in ihrem maximalen Umfang. Genaue Kenntnisse der Anatomie und effektive Umsetzung dieses Wissens in die Yogapraxis sind essentiell für ein gesundes Üben und Unterrichten.

Für wen ist ein Modular Therapy Course (MTC) interessant?

Der Modular Therapy Course (MTC) richtet sich gezielt an Yogalehrer*innen, auch anderer Tradition sowie interessierte Yogi*nis. Du tauchst ein in die anatomischen und physiologischen Hintergründe Deiner Yogapraxis. Wenn Du bereits eine eigene Yogapraxis etabliert hast und Dich Alignment, Prävention und Yogatherapie interessieren, dann bist Du hier genau richtig.

Du erfährst in dieser Weiterbildung die anatomischen Hintergründe und erlangst ein Verständnis über häufige Verletzungen und Erkrankungen. Für Deine Praxis erlernst Du therapeutische Sequenzen und Bandhlign® Techniken für eine gesunde Ausrichtung. Es liegt uns am Herzen, Dir viel theoretisches Wissen und praktische Inspirationen für Deine eigene Praxis und Deinen Unterricht mitzugeben. Zusätzlich erhältst Du ein Handbuch, in dem Du die wesentlichen Inhalte nachlesen kannst.

 

Für mehr Informationen zum Kurs und zur Anmeldung klicke HIER.

Details

Beginn:
24 September | 8:00
Ende:
25 September | 17:30
Eintritt:
€295
Veranstaltungskategorie:
Webseite:
https://de.ashtangayoga.info/220924-badlauter-schulter-schulterguertel-ronald/

Veranstalter

AYI®
Telefon:
+49 (0) 731 92602151
Veranstalter-Website anzeigen

Veranstaltungsort

Bad Lauterberg/Harz